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83:(no_name)  ID:#e91cbd0b6d    2017-12-03 15:03:16

朝: 食パン2枚を縦方向に半分に切ってフライパンで軽く焼く。 片方にお酢と、もう片方には粒入りマスタードを塗る。 ハムとチーズを挟んでサンドイッチにして、コーヒーと一緒に食べる。 昼: 買い置きのいなり寿司。 三時のおやつ: レーズンの入ったタルトとコーヒー。 多分夜はシチューを食パン+コーヒーと一緒に食べる。