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34:(no_name)  ID:#ccf083fee0    2018-05-09 23:56:59

<blockquote class="twitter-tweet" data-lang="ja"><p lang="ja" dir="ltr">2人分で、みじん切り玉ねぎ1/4個、にんじん1/3本、合挽き肉150g、カレールウ2かけ(切らずにドーン)、ケチャップ、ウスターソース各大さじ1、チューブにんにくとしょうが少々、水160mlを全て大きめの耐熱ボウルに入れ、ひき肉をほぐし、ふわっとラップで12分チン。泡立て器で混ぜるのみです。</p>&mdash; 山本ゆり(syunkon) (@syunkon0507) <a href="https://twitter.com/syunkon0507/status/993766994922029057?ref_src=twsrc%5Etfw">2018年5月8日</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>